Même au-delà de la simple appréciation de sa beauté, l'apprentissage de la calligraphie japonaise a de nombreux avantages potentiels sur le plan spirituel, mental et même organisationnel. Voici quelques points importants qui montrent comment la pratique et les bons mouvements peuvent améliorer votre qualité de vie et accroître vos compétences générales.
La calligraphie japonaise soulage le stress
Le processus de calligraphie japonaise peut être considéré comme plus important que l'œuvre d'art finie. Le broyage du bâton d'encre dans la pierre à encre fournit une occasion de méditation paisible.
Vous vous concentrez directement sur la création d'une encre lisse et uniforme ; le mélange d'une consistance uniforme prend généralement jusqu'à 15 minutes.
Le mouvement répétitif déplace l'esprit vers la concentration sur le moment immédiat, tandis que l'application fluide de l'encre pour créer des traits agréables favorise l'attention calme et détend l'esprit.
La calligraphie japonaise devient plus disciplinée
Perfectionner les traits de couleur uniforme pour dessiner des caractères kanji demande du temps, de la patience et de l'engagement. Les grands calligraphes sont dans un état d'esprit propice, avec un corps stable et contrôlé qui est produit par la simplicité de l'action.
La calligraphie japonaise développe l'esthétique
La pratique du Shodo vous offre des chemins pour améliorer votre compréhension de la beauté ainsi que votre capacité à la créer.
Cette discipline comprend des éléments de conception, d'arrangement, d'équilibre et de simplicité qui peuvent s'appliquer à tous les aspects de la vie, des activités créatives au développement spirituel et même à la gestion de l'espace.
En d'autres termes, shodo n'est jamais seulement une série de traits d'encre soigneusement placés ; il s'agit plutôt d'un processus plus large qui peut améliorer votre monde.
La calligraphie japonaise construit des compétences pratiques
Le Shodo n'implique pas seulement des aspects intérieurs et de développement personnel. Avec la pratique, vous pouvez développer des compétences précieuses comme la peinture, le meulage, l'application et le design.
Bien sûr, pour cela, vous avez besoin d'outils appropriés. Mais ils ne sont que le prolongement de votre esprit.
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